A g’sunde Schilddrüs‘ is wichtig für unser Wohlbefinden, des is kloa. Wenn’s aber zwickt und die Schilddrüse net mehr so brav arbeitet, wie sie soll
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Essen im PKW – möglich mit dem Work System
Wer hätte nicht gerne einen PKW, der gleichzeitig auch Werkstatt, Wohnzimmer und Küche sein kann? Eine schwedische Firma hat ein ausgeklügeltes System entwickelt, mit dem
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Vitamine
Unser Körper benötigt Vitamine für viele unterschiedliche und lebenswichtige Funktionen. Die meisten Vitamine, anders als zum Beispiel Hormone, können
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Keto
Die ketogene Diät gehört zu den kohlenhydratarmen Ernährungsweisen. Hierbei wird es geradezu darauf angelegt, den Hungerstoffwechsel auf gewisse Weise
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Koronare Herzkrankheit
Setzen sich Kalkablagerungen in den Herzgefäßen ab und sorgen damit für eine Versteifung der Gefäßwände, bezeichnet man diesen Zustand als Arterioskle
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Spurenelemente
Spurenelemente sind anorganische Verbindungen die für uns lebenswichtig sind. Unser ganzer Körperhaushalt ist von der Zufuhr dieser Elemente abhängig,
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Die anthroposophische Ernährung
Es gibt mittlerweile eine Vielzahl an verschiedenen Ernährungsmöglichkeiten. Ob die vegane, oder vegetarische Ernährung, Paleo-Ernährung, Low- oder High-Carb. Es gibt über fünfzehn Ernährungsweisen, die jeweils
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Fette
Fette werden von unserem Körper sowohl zur Energiegewinnung, als auch zur Energiespeicherung genutzt. In unserem Fettgewebe wird überschüssiges Fett b
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Intervallfasten
Das Intervallfasten, das auch unter dem Begriff ‚intermittierendes Fasten‘ bekannt geworden ist, ist ein Ernährungstrend, der bei Weitem die meisten p
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Vegetarier und Veganer
Der Vegetarismus wird heutzutage immer beliebter und selbst von dem daraus hervorgegangenen Veganismus hört man erstaunlich viel, auch wenn von Vegane
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